Hábitos saludables light

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Hábitos saludables sin light

Como recomendación alimenticia se sugiere llevar hábitos saludables light sin adquirir productos light, comiendo menos productos no saludables y cocinando los alimentos de la manera adecuada, con lo que se conseguirá reducir las grasas y los azúcares sin necesidad de optar por estos alimentos, que por lo general son más caros y no resultan tan apetecibles como a los que pretenden imitar.

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