Método Pilates

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Método Pilates

Sistema desarrollado por el médico Joseph Pilates, hechos para que los veteranos de guerra pudieran ejercitarse mediante camas, sistemas de cuerdas y poleas. En sus inicios se llamó Contrologia por el uso de la mente para controlar el cuerpo buscando el equilibrio. Contrario a lo que todos pensaban, inventó lo que no existía. Este sistema hoy llamado Pilates ha ayudado a decenas de miles de personas en todo el mundo a su recuperación.

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