Practica la Natación

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Practica la Natación

El desplazamiento a través del agua es uno de los deportes más dinámicos y antiguos que existen. Es ideal para todas las personas, sin importar la edad o condición física, y representa una excelente forma de entrenar todo el cuerpo, ya que utiliza la musculatura de las piernas del tronco y de los brazos. Se divide en diversas categorías, destacando el entrenamiento físico, el buceo, la pesca submarina y el salvamento.

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