La Alimentación sana

|

La Alimentación sana

Una alimentación sana es uno de los principales factores para mantener un cuerpo saludable. Para ello es importante mantener una dieta equilibrada, variada, suficiente en cantidad y completa. Incluir todos los grupos de alimentos es indispensable, ya que de este modo aseguramos el aporte de todos los nutrientes necesarios.

0 comentarios:

Publicar un comentario