Consejos para correr seguro

|

Consejos para correr seguro
  • Corre en sentido contrario al de la circulación de los vehículos, y ve a los vehículos que se detenga cerca de ti, hay que estar alertas, esto reduce el riesgo de ser subido a un vehículo a la fuerza, también te hace visible a los conductores.
  • Porta tu celular, en caso de emergencia puedes comunicarte a los servicios de emergencia y familiares.
  • Si te gusta correr escuchando música hazlo a un volumen bajo, para que puedas oír lo que sucede a tu alrededor.
  • Si tienes perro corre con él, puede alejarte de las personas que quieran atacarte.
  • Si correr de noche utiliza ropa con material reflejante, hay chalecos muy ligeros para este fin.

0 comentarios:

Publicar un comentario