Combate la migraña

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Combate la migraña

Las migrañas afectan a la vida social y familiar, disminuyendo la calidad de vida de quienes las padecen e impidiendo desarrollar sus labores cotidianas con normalidad. Las medicinas te alivian en ocasiones pero no solucionan tu problema y además tienen varios efectos secundarios como pérdida de cabello, efecto boca seca, somnolencia, retención de líquidos, aumento de peso, entre otros. La mejor forma de combatirla es con ejercicios relajantes puedes nadar tranquilamente, salir a caminar o correr y verás que poco a poco te olvidarás que tenias ese problema.

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