Cuida tu salud

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Cuida tu salud

Todos los vicios salen caros, desgraciadamente en las crisis los ataques al corazón son muy comunes; haz ejercicio, no es necesario que gastes en un lujoso gimnasio; ejercitate en los parques públicos. Evita el consumo de cigarros, alcohol y drogas; sólo son para tirar el dinero, ¿no crees?.

Como cosas sanas y hechas en casa en vez de gastar dinero en comida chatarra; la salud puede salir cara, así que evita que tu familia se enferme o tenga problemas de obesidad. Las verduras, frutas y pescado son el alimento más saludable y económico.

Fumar te consume

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Fumar te consume

Se puede pensar que fumar te hace cool, elegante, refinado, influyente, incluso rudo. Son algunas de las típicas características del fumador, mostradas en la pantalla chica y grande. Al margen de esto, no olvidemos la muerte de seis millones de personas, al año, por el consumo de tabaco; más otros cinco millones, de manera directa y 600 mil más indirectamente. La nicotina al final resulta letal.

La organización mundial de la salud denomina productos del tabaco a aquellos que están hechos total o parcialmente con la planta herbácea sean para fumar, masticar, nicotina, psicoactivo, y sumamente adictivo.

Aumento de senos

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Aumento de senos

Los senos representan una parte importante en el cuerpo de la mujer. Siempre se les ha considerado como una zona que aporta sensualidad y están asociados a la belleza femenina. Es cierto que no existe un tamaño ideal de mamas y que los patrones de belleza varían mucho entre una persona y otra o un país y otro. En cualquiera de los casos lo que realmente importa es que la mujer se sienta a gusto con el tamaño y la forma de sus senos y de no ser el caso la intervención quirúrgica es una opción.

La mamoplastia de aumento es uno de los procedimientos de cirugía plástica más frecuentes en la actualidad. La mayoría de las mujeres prefieren las mamas de un buen tamaño y cuando buscan un aumento de senos mediante una cirugía, desean resultados estéticos, armoniosos y sobre todo una apariencia natural. 

La mamoplastia consiste en la colocación de implantes por medio de las técnicas retromuscular (detrás del musculo), retromamario (detrás de la glándula mamaria) o biplanar (combinación de ambas), para dar mayor volumen a la mama, logrando resultados excelentes y satisfactorios. Todas las técnicas son efectivas si son seleccionadas con criterio médico y realizadas por profesionales

El procedimiento quirúrgico se basa en la realización de una pequeña incisión bien sea en la areola, en la axila o en el pliegue bajo el pecho. La ubicación será criterio del cirujano y dependiendo la técnica quirúrgica. Luego se debe colocadas las prótesis del tamaño seleccionado, se procede a suturar; se colocan un sistema de drenaje para evitar el acumulo de fluidos.


¿Cuáles son las pacientes ideales para un aumento de senos?
Toda mujer que desee cambiar el tamaño y la apariencia de su busto, mujeres que luego de un embarazo o una perdida exagerada de peso quedan con el pecho pequeño y caído, otros casos pueden ser los problemas de asimetría, reconstrucción mamaria, accidentes y enfermedades. Para saber si eres una candidata para aumentar el tamaño de tus senos, te invito a visitar aumento de senos Barcelona allí obtendrás información de todo lo que necesitas saber.

Paludismo

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Paludismo


Alrededor de 400 millones de personas contraen paludismo cada año. Puesto que la proporción de dicho mal en la carga global de enfermedades no deja de aumentar, éste es uno de los problemas de salud más graves a nivel mundial y más urgente de remediar. No obstante,la mejora en el suministro de agua y del saneamiento previene la diarrea y puede reducir los casos de infección intestinal por gusanos parasitarios y de esquistosimiasis. 

Hoy en día está demostrado que seria posible evitar  1.7 millones de muertes anuales si se facilitase un acceso seguro al agua potable, al saneamiento  y a las prácticas de higiene.

Mezclas de proteínas

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Mezclas de proteínas

Para cuando llega la hora de dormir, nada como los suplementos hechos a base en mezclas de proteínas, como el suero de leche, la caseína micelar y la albúmina de huevo, ya que si bien aportan beneficios muy importantes a cualquier hora del día, como la liberación gradual de nitrógeno según el tiempo de absorción de cada sustancia, promoviendo un efecto de músculos de acero, son muy recomendables antes de irse a la cama, para que haya nitrógeno en el horario más anabólico, el sueño donde el cuerpo descansa y se recupera de las sesiones de entrenamiento y de trabajo a las que se ha sometido.