Tratar la hipoglucemia

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Tratar la hipoglucemia

Para tratarla de la manera más rápida de aumentar el nivel de glucosa en la sangre es con alguna clase de azúcar, como por ejemplo tres tabletas de glucosa ( se venden en la farmacia), 1/2 taza de juego de fruta industrializado o ingiriendo de 5 a 6 trocitos de caramelo duro. Lo mejor es tener un buen control de la diabetes. La clave consiste en aprender a reconocer los síntomas. De esta forma, se puede tratar antes de que empeore.

Hábitos higiene niños

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Hábitos higiene niños

Para consolidar hábitos de higiene, que después se reviertan en una salud adecuada, sigan las siguientes prácticas, como bañarse a diario al levantarse o antes de irse a la cama, cambiarse diario de ropa interior como extrerior, cepillarse los dientes al levantarse, después de cada comida y antes de irse a la cama, lavarse las manos antes y después de ir la baño, no comerse las uñas y finalmente a partir de los 11 años usar desodorante en las axilas.

Proceso de cambiar de alimentación

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En el proceso de cambiar de alimentación, uno realiza una serie de historias que refuerzan por qué se ha dejado de comer. Un ejemplo esta esta situación es considerarse vegano (sin realmente serlo), que respetan la vida de los animales y no comen productos de origen animal, a pesar de que en estudios científicos se ha demostrado que este grupo de la población presenta trastornos anímicos y deficiencia nutrimentales que pueden derivar en un trastorno de la conducta alimentaria.

Alimentación variada y saludable

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Alimentación variada y saludable

Una alimentación equilibrada es indispensable. Integrar diariamente a la dieta, frutas y verduras, cereales y alimentos de origen animal, son fundamentales para nuestro bienestar, pero cuando el cuerpo no es capaz de tolerar dichos nutrientes, específicamente los cereales, como el trigo, maíz, cebada, centeno y derivados, son responsables de brindar energía al organismo, entre otras importantes funciones corporales. Cuando esto sucede se pueden consumir alimentos complementarios.

Vive con autoestima positiva

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Vive con autoestima positiva

Cuando tienes este tipo de autoestima, la persona sabe que hay gente que la quiere y aprecia, no se deja manipular por los demás, reconoce sus sentimientos tanto positivos como negativos, siendo capaz de disfrutar diversas actividades como trabajar, jugar, estar con amigos, etc;, es sensible a las necesidades de los otros, respeta las normas de convivencia generalmente.